農村生活日記: 2009年3月アーカイブ

「もったいない」

ノリッチ (2009年3月31日 17:29) | コメント(4)

また明日から天気が悪くなると言う予報なので、今日は力入れて農作業を頑張りました。
腰がイテェ～(^_^;)

リンドウの枯れ茎取りも第一圃場をやっと終わらせることが出来ましたぁ。これは異常に成長がいい株で、ませた奴です(-_-;)
３月からこんなに伸びられては困るのです・・・
今度からは別の圃場へ出動しまーす☆彡

しばらくぶりに見たら「あさつき」が伸びていて、放っておくのはもったいないので採って来ました。大きくなると球の部分だけ味噌をつけて食べるのですが、青いとこを捨てるには惜しいので「入り豆腐」にしました。
すりニンニクと醤油だけの味付けだけど、美味しいです!(^^)!

日本の「もったいない」と言う言葉が海外でも素晴らしい言葉だと、注目されているそうです。
バブル時代は「もったいない」と言う言葉はただの「ケチ」だと思われていましたが、やっぱり物を大事にする精神って世界で共有されているのだと思います。
もったいない根性が関係しているのか、冷蔵庫がからっぽになってしまいました（笑）
さすがに買い物に行かなければ～～！！

春の雑草

ノリッチ (2009年3月30日 16:28) | コメント(4)

お日様は出たけど、やっぱり風は冷たいですね。でもどんどん日が長くなっていくのが嬉しいです。

つくしもいっせいに顔を出し始めました！！
これは花粉症に効くらしいですね。どこかの大学教授が試したなんて新聞に書いてありました。
でも手間をかけて、ハカマを取って茹でてみると「ミミズ」にそっくりです。
だから私はつくしだけは遠慮します(>_<)

お昼は軽くとろろそば、ならぬ「とろろうどん」
葱の代わりにナズナを薬味に入れようと思ったのだけど、ナズナはアブラムシの大好物なのです(-_-;)
アブラムシと同じものを食べるのにも抵抗があるので、やっぱり葱が活躍します★

いざ温泉へ

ノリッチ (2009年3月29日 17:23) | コメント(12)

雪が溶けたのはいいけど、風が冷たい一日でした。畑に出ている人もいなくてまだまだ農作業は先ですねぇ(>_<)

嫌がる旦那を無理やり誘って、リンドウ畑へ～。

畝間には水が溜ってるところもあって、足は冷たいし風も冷たくて私の方が先に嫌になってしまったのでした（笑）

午後は冷えた体を癒すために温泉へ行ってきました。この辺には野沢温泉、馬曲温泉、戸狩温泉、いいやま湯滝温泉などいくつもあるのですが、今日は新潟県境の栄村の「北野天満温泉」にしました。

雪がまだたくさんあって、露天風呂は寒いけど貸切状態でした(^_^)v

よその温泉はスキー客で大根を洗うかのような混みようですが、ここはいつ行っても２，３人なのでゆったり入れるのが好きです。一人占めなんてもったいない感じ、お肌もツルツルですよぉ～。

春はここにも～

ノリッチ (2009年3月27日 17:52) | コメント(7)

昼間は雪もおさまり、外ではすずめのさえずる声が聞こえてました。
鳥の声を聞くと天気はよくなっていくんだなぁと勝手に判断したけど、また雪が舞って来ましたよぉ（はぁ・・）

庭の片隅にユキノシタが名前の通り、雪の下からひょっこり～～♪
民間両方では「ゆううつ、不安感」にいいらしいです。私はいたって前向き、元気ですが、見逃す手はないですね。

早速夕飯に天ぷらにしました。コーンは夏に食べ切れなかったものをもいで、冷凍にしておいた奴です。夏場にちょっと手間をかければ、冬に簡単に食卓にのるんですよぉ。

節約、倹約をして買う物があるのです。
田の代掻きに使うドライブハローが去年壊れたし・・管理機も馬力は同じでも最近は軽くなっているので私が楽に使えるように～。
食品乾燥機もあったら、薬草など簡単にお茶に変身させられちゃうし・・・欲を言えばきりがないけど、それにしても農機具って何であんなに高いんでしょうね(^_^;)

遠ざかった春

ノリッチ (2009年3月26日 16:33) | コメント(10)

朝起きると少しだけ雪が残っていましたが、午前はお日様が出てすっかり春模様～。しかし油断大敵！！いきなりモクモクと雪が降ってきました(・・;)

我家のすぐ裏の家の屋根が白くなって来たぁ、どんどん雪が降って来ました。
もう旦那の車は普通タイヤに換えたのに・・・
いきなり春がさよならしていった感じ(>_<)

驚き、玉ねぎ～～！！もはや葱と化しています（笑）
もうこうなると、玉ねぎの役割は果たせません（ふぅ・・）
長ネギの代わりに使うしかないですねぇ(-_-;)

と言うことで今日は越冬野菜をたっぷり使った「焼ビーフン」にします。

長芋

ノリッチ (2009年3月25日 16:33) | コメント(4)

数日前の日本農業新聞に「長芋は筋肉を成長させ、耳をさとし、目を明らかにし、精力を養いつつ・・」（神農本草経）と書かれていました。

以前は、長芋の産地は長野県がトップでしたが、今では青森県が一番だそうです。
青森は多くを台湾へ出荷しているそうですが、台湾では長芋をジュースにして飲み、健康飲料としてブームらしいです。

農業新聞に載っていたレシピ・・長芋１５０ｇ、牛乳カップ２、砂糖大２をミキサーにかけるだけの簡単なものですが、味はとても美味いです。いつもはとろろ汁にして食べますが、こんな消費の仕方もいいですよぉ(^^♪

健康野菜を輸出するだけではもったいない、いいことは真似しなきゃ！！
長芋もやっと減りつつあり、無駄なく終わらせることが出来そうです★

今日は高い山々は真っ白です。風が冷たかったけど、あと２，３日は続くらしいです(・・;)

サムライ魂！

ノリッチ (2009年3月24日 17:08) | コメント(12)

今日は暖かいお天気でした。WBCも優勝！！と言う久しぶりに日本中が明るい空気に包まれました。おめでとう！！バンザイ日本!(^^)!

冬の漬物になる野沢菜も、春になり菜の花と変身しますが、やっと食べられる時期になりましたよぉ。茹でてゴマ油と醤油をかけて食べるのが好きです。飽きてきたらジャガイモと一緒に煮物にしまーす。

切干大根も天気が良かったので、しっかり乾燥しましたぁ。まだまだ大根がたくさんあるので、もっと作りたいなあ(^^♪
庭のヒヤシンスもきれいに咲きました☆彡

明日からまた雪予報です(-_-;)　寒くなって嫌だなぁ～
WBCも終わっちゃったし、次の楽しみは真央ちゃんかな？

モニター

ノリッチ (2009年3月23日 16:47) | コメント(6)

今日は時折雪が舞う寒ーい一日でした。いい加減にコロコロ変わるのはよして欲しいです(-_-;)

去年はとうもろこしとスイカがハクビシンの被害にあって、私達家族は食べられませんでした。

その恨みをJA指導員に話したら、「この機械を畑に置くと、夜動物が来ればピカッと光って逃げていくと思うので試してみて～」と早速持って来てくれました。

「こんなんで本当に大丈夫？？」
「だからノリッチさんに試してもらって、効果があったら他の被害にあっている農家さんに薦めようと思っているんですよ」

はぁ～？？もしかしたら私はモニターさん（笑）
通り道がずれてたら、食べられる可能性は強いってこと！！
よぉーし、今年はハクビシン対ノリッチの知恵比べだぁ!(^^)!

我家の前の山から見渡す「綱切橋」です。
上杉謙信が武田勢の追っ手から逃げるために、橋の綱を切ったところから名づけられた橋です。

何年か前、この山から橋の下辺りを、熊が千曲川を泳いで渡り某スーパーの駐車場で捕獲されました。

と言うことで、私が橋を撮るためにいるこの山は鹿やハクビシンだけでなく、熊もいるのです(・・;)
でも神社もあるし、集落の墓場にもなっている賑やかな小さい山です（笑）

二十日大根

ノリッチ (2009年3月21日 17:16) | コメント(8)

毎日日替わりの天気に、服装も薄着になったり厚着になったり～。
今日はポカポカ陽気の農作業日和でした。

１３日にプランターへ撒いた二十日大根の芽が出てました！！
うわぁ～すごく感激!(^^)!
ほうれん草を入れておいた発泡スチロールの土に撒いたのは、芽がわからないくらい小さいけど、これは腐葉土いっぱいの土だったので元気よく芽を出してくれたようです♪　　

畑から帰って来たら、近所のおばあちゃんが「レバニラ」を持って来てくれましたぁ（嬉）
さすが昔、某スーパーの惣菜コーナーへお勤めしていただけあって味も見かけも本物です(^^♪

私はレバーの血抜きとか苦手なので、こういうのはとっても有難いおかずです。振りかけたゴマが一層味を引き立てています。
準プロの味を覚えておかなきゃ！！

まさかの花粉症

ノリッチ (2009年3月20日 17:21) | コメント(7)

昨日のポカポカ陽気は一転し、今日は１０℃も下がり寒い一日となりました。
３日前から鼻水と咳が出て止まりません(-_-;)　どうやら花粉症のようです・・

お彼岸なので、実家へお参りに行ってきました。
庭のサンシュユも蕾をつけて、花が開きそうでした。

春って黄色が似合いますねぇ～(^^♪

ハウス栽培のタラの芽をいただきました。
山の物より大きいけど、味は変わりません。

山菜を食べれば花粉症がなおればいいのに(>_<)
お彼岸なので天ぷらにして、仏壇にあげようと思います。

「世の中は、一つかなえば　また二つ　三つ四つ五つ　六つかしの世や」

夢が実現すると、次はこれ、今度はあれ・・と欲は無限に広がっていき、むつかしい世の中だと詠まれている句です。私も花粉症を治してもらって、その次は～なんて思ったりしています（笑）

あ～、鼻をかみすぎて痛い！！

暑い！！

ノリッチ (2009年3月19日 17:59) | コメント(4)

昨日今日と、こんなに暑いのは温暖化のせい？？　昨日は花卉部会の会議で百姓仕事が出来なかったので、今日は気合を入れてやったら、ぐったりです。

リンドウの新芽が出てきたので、慌てて古い枝取り作業を開始したのです。
ついでに草も取らなければいけないので、全然進まない～～(-_-;)

最初は丁寧に・・・段々嫌になってくると大雑把に・・（笑）
この姿勢を続けていると腰は痛くなってくるし～。
畑に出たくてうずうずしていたのに、途中で飽きてしまいました。

初日だからこんなものかも？？　私は妥協の女です（ハハハ）

この米粉をこねてゆであげた団子は、飯山以北の昔ながらの「お彼岸団子」です。よーくこねないと粉っぽさが残るので、私のような早速な奴には不向きな物です。
ばあちゃんが作ってくれました。甘辛たれや、きなこ、味噌などそれぞれ好きなものをつけていただきます!(^^)!

春雷

ノリッチ (2009年3月17日 15:58) | コメント(12)

朝の雷には驚かされました。春雷は春の到来を伝えてくれる、めでたい雷だそうですが、畑へ行こう～と張り切っていたのに、また畑はぬかるんで入れなくなりました。

仕方がないので、納屋にある越冬野菜を片付けることにしたのですが・・・じゃがいもは芽がグングン伸びています。まだ米の袋、２つもあるのをどうしよう？？
頂き物の自然薯も袋に入れたまま忘れてました(-_-;)

自然薯は濃くて、長芋のほうが好きなんだけど、わがまま言ってられません！！！
今日は芋づくしですよ☆彡

海のミルクと言われる牡蠣をフライにしましたが、左側は普通に揚げたものです。右側は私用に油をスプレーでかけて、トースターで焼いたカロリーダウンの奴です（ﾍﾍﾍ・・）
薄着になる前に、「増えた体重を減らさなきゃ運動」です。
たった２キロ増えただけで、ジーンズがきついなんて・・(・・;)

年を取ってもやはり女であることは、忘れてはいけません！！（笑）

おのぼりさん

ノリッチ (2009年3月16日 15:57) | コメント(6)

土日の二日間、さっぱり帰省しない次男に会いに、十年ぶりくらいに新幹線に乗って東京へ行ってきました!(^^)!　東京駅で待ち合わせをしても中々来ないので構内を、旦那とブラブラ・・すごく疲れました。

息子が東京タワーへ連れて行ってくれました。旦那は小学以来、私は中学以来なので見たときは感動しました（笑）

しかし混んでいましたぁ、私達みたいな人たくさんいるんですねぇ(^_^)v

「おかんとぼく・・時々おとん　　東京タワー」の映画を思い出したり・・。ロウ人形館も入りましたが、昔はギロチン台とか、けっこうグロテスクなのがあったけど、今は有名な人物ばかりなんですね☆彡

夕飯は横浜中華街まで行ったのですが、乗り換えも疲れるし、座れないし・・・（笑）
でも満足でした。日曜日は浅草寺へお参りに～。
人ごみに慣れていないので、はぐれそうにはなるし・・でも久しぶりに観光できてよかった(^^♪

息子にご馳走してもらって、代わりに何か買ってあげればよかったなぁと後悔(^_^;)
こんな都会で暮らしているのも、田舎に住む私にはかわいそうに思えるけど、本人には住めば都なんでしょう。旦那も私も二日間で、１年分歩いた感じでした（笑）

帰ってきてやっぱり田舎はいいなぁと思いながら体重を測ったら、マジでやばい！！　ずっと食べてばかりいたし便秘にはなるし・・・（汗）
そこで無糖ヨーグルトにオリーブオイルをかけて食べてみました。
効果はあるのかないのか？？
さぁて、これから春本番、農作業が待っています♪　　頑張るぞぉ！

簡単作業

ノリッチ (2009年3月13日 15:19) | コメント(11)

風が強いです。雨があたってきても苦にならないくらいなので、今日は簡単な種まきをしました。

まだ畑の地温が上がらないので、プランターに二十日大根の種をまきました。

それともう一つ、畑に撒いておいた「麦の花アグロステンマ」をポットに移し換えるのを、ばあちゃんに手伝ってもらって終わらせたのです。

アグロステンマは花持ちがよく、長い間咲き続けるので好評です。
寒さに強いし、種の上を歩いてもすごく元気なのでさすがに麦の花だと感心しています(^_^)v

簡単にナイロンを被せて終わり。
クリックしてもらうと分かるけど、山へ行って採ってきた竹をトンネルの支柱に使っています。
これもまた、我家のエコ農業なのです（笑）

おやつは「大根餅」です。
大根おろしに片栗粉を適量いれて、万能葱を細かく切ったのを混ぜてフライパンで焼くだけの、簡単おやつですが、表面はカリッとしていて中は柔らかい～。
これ「野菜のごはん」と言う本にあったのを作ってみたのですが、もう大根煮物に飽きた・・・と言う人にはお勧めのレシピです。

うちは万能葱ではなく、玉ねぎの伸びた芽を使いました（笑）
だって万能葱にそっくりなんだもん★

焼き立てに醤油をつけて食べると何枚でも進みますよぉ(^^♪

小さな幸せ

ノリッチ (2009年3月12日 16:24) | コメント(2)

今日は久しぶりに、以前会社に勤務していたときの同僚とランチをしてきました。
どこかに「暇な時間は伝説を作る時間」とあったけど、前向きな話ばかりで嬉しかったぁ

スパゲティ専門店でアオとクリの３人で思い出話よりも、これからの話に花が咲いて、別腹でティラミスをパクリ(^_^)v

山が大好きアオと昔は竹の子刈りに行ったりしたので、今年も復活させて山菜採りに行く計画を立てました。クリはいつも貰うほう・・・（笑）

帰って来てからカロリーオーバー気味なので、農道を散歩しながらふきのとうを採りました。今日もまたてんぷらですよぉ(^^♪

天気もいいし、後輩たちも元気だったし～。
こんなことが小さな幸せです♪

「自分がいま思っていること、それが自分。素敵なことを思えば、素敵な自分になる」
どこかで見つけた言葉が私を支えています。

誘惑に負けて

ノリッチ (2009年3月11日 16:39) | コメント(8)

またまた午後から雪が舞ってきました。冬将軍到来と天気予報では言ってましたが、３月のなごり雪かな？「今春が来て～君はきれいになった♪♪」ついつい口ずさんでしまいます。

朝起きると一面雪景色でした。
庭先の玉ねぎも雪を被っていたのですが、日中の日差しであっという間に雪は消えました。
もう確実に春になっているんですね!(^^)!

午後、お日様が出ていたので、コイケヤの姉さんと一緒に「あさつき」採りに行ってきました。
採ると言うより「掘る」ほうが合っているかな（笑）

根が張っていて大変でしたぁ。でも久しぶりに土と同化した気分で嬉しかったのです。

スーパーへ行ったら「うど」が特売してました。
あさつきがあるんだから我慢しよう・・と思ったけど、大好きなうどを目の前にして、誘惑に負けて買って来ちゃいました(^^)v

早速、茹でてアクだしして　胡桃を擦ったのとすりゴマと味噌、砂糖で和え物にしました。
見かけはいまいちだけど、味はバツグンなんですよぉ！！
一足早い春を堪能できたので、今度は我家のうどが出るまで待つことにします(-_-;)

寒い初春

ノリッチ (2009年3月10日 17:12) | コメント(8)

今日は午後から雨降りとなりました。最近天気予報あたっているなぁ。山は雪でしょう。

午後は農業冬季大学へ参加してきました。田畑の除草の講義を聴いてきましたが、瞼がくっつきそうなのをこらえました（笑）

またまた年配者ばかりで、多分私が一番若かったと思います(^_^)v

大根が余りすぎて、切干大根にしようと３日前から干し始めたのに、今日から天気は下り坂なのですぅ(-_-;)

いちょう切りやフライドポテトくらいに切ったり、細かく切ったり色々な形で干してみます★

これは行者にんにくです(^^♪
霜に強いので植えようと思ったけど、この天気なので中止です。

行者にんにくはすずらんと似ているので、間違えてすずらんを食べてしまう人がいるようですがすごく危険なのです。すずらんには毒があるのですよぉ。

私もまだ毒草の見分けがよくわからないので、採っても冷や冷やしながら食べることがあります（笑）
食卓に出された方は、気にしないでモクモク食べていますけど(>_<)

山菜栽培講習会

ノリッチ (2009年3月 8日 18:59) | コメント(7)

今日はJA主催の山菜栽培講習会へ行ってきました。年配者が多い中、友達のシロコが一番若く次いで私は二番目の若さ・・と言う中一生懸命に、話を聞いてきました(^^♪

木島平の朱鷺は新潟へ帰ったそうですね。また遊びに来るかもしれませんよ（笑）

タラの芽、ウド、ワラビなどなど高齢者でも栽培可能な山菜の話を丁寧に大きな声で講演してくださったのは７８歳の元気いっぱいの、栄村の方でした。
とても若々しく、生きがいを持っておられておじいちゃんと言うには失礼な感じがしたのでした。

貴重な話を聞いてとても感動したので、友達とやる気いっぱいになって帰ってきました!(^^)!
遊休荒廃地を減らすためにも頑張るぞぉ！！！

昨日作った豆腐でハンバーグにしました。
ヘルシーな夕食だったので腹いっぱい食べましたよぉ。
大根おろしを乗せたのと、ソースとケチャップを混ぜたのを二種類作り、完食でした(^_^)v

手作り豆腐

ノリッチ (2009年3月 7日 17:05) | コメント(6)

朝はみぞれ、夕方にはきれいな夕焼けになりました。明日は晴れるかなぁ？

大豆がたくさんあって邪魔なので、やっとやる気を出して豆腐作りに挑戦しましたぁ。
この前、一度作ったら固まらずに失敗（苦笑）

今日はにがりを入れる温度をしっかり測りましたよぉ。でもかき混ぜても中々固まってこなくて、途中で本を読んだら「木べらを伝わせてにがりを少しずつ入れる」と書いてあって、またもや失敗？？とヒヤヒヤしましたが、どうにか固まりました（ホッ）

７５℃になった途端に、にがりをドバッと入れたので、温度は見る見るうちに６３℃まで下がってオロオロ（笑）
少しずつ・・・がコツなんですねぇ(^_^)v

型なんてないので「ざる豆腐」ですが、旦那が試食したら「青臭い味」とケチつけてました（汗）

おからも当然、おから煮にしました。
市販されているのより、攪拌が荒っぽかったけど、こっちのほうが私は好きです。なんか、「大豆のカス」を食べているなぁ～と言う素朴な実感があって（笑）

大豆は作ってもあまり食べないから、今年は作るのを少なめにしようかなと思っているところです。だって、市場へ出したら安すぎて手間賃にもならなっかたんだもん(・・;)

春の味です♪

ノリッチ (2009年3月 5日 15:57) | コメント(12)

毎日天気が入れ替わりますねぇ。また明日から下り坂と言うので、今日は春の食材探しをしました。木島平村に現れた佐渡の朱鷺は、どこへ行ったのかなぁ？？

家のすぐ前に飯綱山があります。
山の上は我が集落の墓場になっています。
まだ雪があるけど、ふきのとう探しに上っていきました。
枯葉や雪の下には、ふきのとうが立派に？出ていましたぁ(^^)v

もちろん、今回は天ぷらです。あくのある食材は「毒消し」になるそうですが、冬の間蓄えた脂肪を消してくれればもっといいのにぃ・・・と思うのです（笑）

山を下って来たら、コイケヤの姉さんがふうふう言いながら畑の方から歩いてきました。
差し出された袋の中は「あさつき」でした(^^♪

ありがたーくいただきました。

実は今朝、姉さんに何気なく「そろそろ、あさつき出てるんじゃない？」と催促したのです（笑）　

根と土とゴミを取って（これが大変）、味噌と砂糖、削り節で和えました。
私はふき味噌よりも、あさつきの方が大好き！！
これだけでご飯食べれちゃう～!(^^)!

脇役の薬味にもなるし、花と蕾は天ぷらにすると美味しいので、万能食材の一つです。
畑に一株お勧めの多年草なのです★　

不景気って言うけど

ノリッチ (2009年3月 3日 16:25) | コメント(8)

またまた雪が降ってきました。今日も寒い一日でした。３月って聞くと冬の寒さをしのぎ得た喜びがあるのだけど、卒業式近辺ではやっぱり雪が降るんですよねぇ。

最近は派遣だけでなく正社員の首切りも始まったとか、そんなニュースばかりです。はっきり言って私は農業に転職してから「好景気」など感じたことがありません（ハハハ・・・）
製造業は毎晩残業で忙しかったらしいですが、私は夜なべ仕事をしていてもそれほど収入があったわけでもないので、不景気といわれても以前から変わらないのです(-_-;)

農業収入は自然の天候に左右されたり、自分の力量が試されるので、私は普段から贅沢はしないように心がけているのですよ。会社に勤務していたときは、あればあるだけそれなりに使っていました。今思えばもったいない暮らし方だったなぁと反省してますが・・・

神社のお賽銭もグッと減ったとムラの氏子さんが言ってました。
私はちょっとだけ入れて、お願いはたくさんする欲深い奴かも知れません（笑）

作秋、我家のねぎはいまいちの出来でしたぁ(^_^;)
赤錆病になったり、ねずみに根っこをかじられたり（ムッ）
見かねたタマばあちゃんが、いっぱいあって食べきれないと葱をわけてくれました。そして庭に埋けておいたのですが、雪にあたり甘みがあってとても美味しいのでした！！

品種もうちのとは違うかもしれないけど、まだ青々していて先まで食べれちゃうし、うちのはもう黄緑色になっていて痩せちゃっているのです（笑）

あ～日ごろ、他愛もないことでも立ち止まって、話を聞いてあげたりすることでこうして反対に助けてもらえるんだなあ・・・と農村生活っていいもんじゃんと思うのですよぉ。
まあ時には窮屈で放っておいてくれ～と感じることもあるけどね(>_<)

夢見月

ノリッチ (2009年3月 2日 15:59) | コメント(8)

3月は弥生のほかにも、桜月、花見月など異名がたくさんあります。昨日の天気は何処へ～！！

新潟へ行っている大学生の息子が、なんと彼女を連れて帰って来ましたが、彼女の方は雪があるので驚いてました。これでも少ないんだよぉとは言えなかった（汗）

新潟市内はほとんど雪は降らないようですぅ。
おみやげに新潟名物、笹だんごを買ってきてくれました。甘いものが好きなので、ますます体重増えるかも・・と心配しながらパクパク食べました（笑）

だから今日はヘルシー＆質素に（いつものこと？）湯豆腐とほうれん草の白和えです。
豆腐づくしじゃんと言われそうだけど、まっいっか♪

ためしてがってんで、湯豆腐の温度って大事だとかやっていたけど、その温度を忘れました(-_-;)
一番美味しく感じられる温度って何度だったけ？？

そのために温度計まで買ったのに意味ないじゃん・・(・・;)

豆腐は栄養もあるし、カロリーも低いし・・値段は安いし、湯豆腐にすれば温まるし、最高の食材ですねぇ。一度自分で作ったら固まらなくて失敗したので、作る気が失せました(>_<)
おからは美味しかったんだけど（笑）

3月は夢見月とも言うそうです。待ち遠しい春を夢見て乗り切りましょ！！

運動不足解消

ノリッチ (2009年3月 1日 17:27) | コメント(6)

今日はバレーの大会でした♪　最近風邪ぎみで練習に行けず、ぶっつけ本番でしたが5試合もして足はつるわ、だるいわでクタクタです（笑）

私はバレーボールをしていますが、我が旦那は渓流釣りが趣味です。
まだ北信濃は禁漁なので、川を見に行っては岩魚や山女の様子を伺っています。一緒に出かけると川視察になります（笑）
南信州方面はもう解禁になっているようで、羨ましがっています。
釣った魚もおかずの一品になるので、私も楽しみにしているのです♪

今日はすごく疲れているので、夕飯のおかずは
ふき味噌と、大会でそれぞれが持ち寄った品を貰って帰って来たものです!(^^)!
煮物はワラビ、凍み大根が入っていてすごく美味しくて自分でも手間をかけてやらなきゃ！！と意気込みました（笑）

いつも自分で作って食べているから、人が作ったのって何倍も美味しいのですよ。

2009年3月アーカイブ